Le Classeur Mood Tracker est bien plus qu’un simple outil de suivi : c’est un véritable compagnon du quotidien pour t’aider à prendre soin de ton bien-être mental tout en t’amusant.

Grâce à ses pages de coloriage réutilisables, tu pourras noter et suivre ton humeur chaque jour, identifier les schémas émotionnels et mieux comprendre ce qui influence ton énergie. Un rituel simple et apaisant à intégrer dans ta routine.

Ce que contient le classeur :

Un carnet plastifié avec fiches de suivi mensuel.

Des pages à colorier selon ton humeur du jour.

10 feutres effaçables inclus pour recommencer chaque mois.

Un format pratique et élégant, à emporter partout.

Idéal pour les femmes entrepreneuses, les mamans débordées ou toutes celles qui veulent se recentrer avec bienveillance.